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朋友妻值得吗？如果你问的是要不要追求朋友的伴侣，别急着拿“真爱”给冲动镀金。真正要算的不是一晚心动，而是对方的婚恋状态、是否存在权力压力、友情损失、长期信任和退出成本。下面这份清单按顺序走完，答案通常会比情绪清醒得多。
朋友妻攻略不是教你偷偷推进，而是把四种常见方案摆上桌：继续暧昧、直接表白、彻底断联、有限降频。它们的短期爽感、长期成本和适用条件差别很大。下面按判断状态、比较方案、执行选择、复盘退出的流程走一遍，帮你选出伤害更小的处理方式。
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